Molly Brown, 43 vjeç, po përgatitet të mirëpresë binjakët e saj të parë, pas viteve të vështira për të mbetur shtatzënë. Pas më shumë se tre vitesh përpjekjesh me bashkëshortin e saj, Zach Hosny, Molly ka kaluar nëpër tetë aborte spontane, dy raunde trajtimi hormonal dhe shumë teste negative të shtatzënisë.
Pas një dekade si vegane dhe vegjetariane, ajo vendosi të ndryshojë dietën dhe të përfshijë proteina shtazore, vezë, gjalpë dhe mish të pastër. Vetë Molly beson se ky ndryshim ndihmoi trupin e saj të mbetet shtatzënë natyrshëm.
“Kam kaluar shumë vite duke u përpjekur dhe ishte një barrë për marrëdhënien dhe shëndetin tim,” thotë ajo. “Kur zbulova se isha përsëri shtatzënë, ishte një ndjenjë e pabesueshme.”
Në prill të vitit 2025, mjekët konfirmuan se Molly priste djem binjakë identikë. Megjithatë, shtatzënia nuk ka qenë pa sfida: gjatë javës së 17-të, foshnjat zhvilluan një gjendje të rrallë të quajtur Sindroma e Transfuzionit nga Binjaku në Binjak (TTTS), dhe Molly u dërgua urgjentisht për një ndërhyrje kirurgjikale, e cila përfundoi me sukses.
Sot, Molly ndihet mirënjohëse dhe optimiste. Ajo vijon të ndjekë një dietë të pasur me proteina dhe yndyrna të shëndetshme dhe është e përqendruar në mbajtjen e foshnjave të saj të shëndetshme.
“Ndjej fat që arrita të mbetem shtatzënë, të kem binjakë dhe të kaloj këtë përvojë,” thotë ajo. “Jam e emocionuar të rris fëmijë të mirë dhe të lumtur, duke iu mësuar vlerat tona dhe duke i përgatitur për botën që ndonjëherë mund të jetë kaotike.”
PSE DUHET TË MENDONI DY HERË PËR NJË DIETË VEGANE
Shpesh reklamohet si një alternativë më e shëndetshme ndaj ngrënies së mishit – por një libër pretendon se shumë nga “përfitimet” shëndetësore mund të jenë të pabaza.
Në librin “The Great Bimore-Based Con”, autorja Jayne Buxton thotë se ka shumë arsye pse heqja dorë nga mishi dhe produktet e qumështit në fakt mund të jetë e dëmshme për shëndetin tuaj.
Jo vetëm që shanset tuaja për anemi dhe fraktura të kockave janë më të larta, por mund ta vini veten në një rrezik më të lartë për goditje në tru dhe gurë në veshka .
Jayne thotë: “Të gjithëve po na mbushet mendja se është një ide e mirë të heqim dorë nga ushqimet me origjinë shtazore si peshku, vezët dhe produktet e qumështit.
“Të famshmit po e bëjnë këtë. Restorantet vegane kanë filluar të shfaqen kudo.”
Në vend të kësaj, Jayne thotë se një dietë e plotë me shumë ushqime të freskëta, sezonale bimore dhe shtazore është më e mirë për shëndetin tuaj.
